Termine Atemschule im Schwarzwald
Kurse | Seminare | Coaching | Events
Atem Checkup, 60 Minuten
- lerne die Bedeutung der Atmung für Körper und Geist kennen und nutzen
- Überblick zu verschiedenen Atemtechniken, die du im Alltag bewusst einsetzen kannst
- erste praktische Schritte, um über deine Atmung Stress zu reduzieren, Energie zu gewinnen und dein Wohlbefinden zu steigern
Atemtraining, 90 Minuten
- lerne konkrete Atemtechniken für deine individuellen Ziele in Theorie und Praxis
- kontinuierliche praktische Schritte, um Atmung zu erfahren und dein Wohlbefinden zu steigern.
Verivana Retreat III, 13.-15.11.26
Meditationen, Breathwork, Eisbaden, Cacao-Zeremonien und weitere kraftvolle Methoden begleiten dich dabei, in eine tiefere Verbindung mit dir selbst zu finden – getragen von einem liebevoll gestalteten Rahmen.
